当前位置:枸杞网 > 野生枸杞 > 枸杞为何能够抗衰老补气血

枸杞为何能够抗衰老补气血

文章作者:野生枸杞 上传时间:2019-12-31

  枸杞为何能够抗衰老补气血

  枸杞子味甘而厚腻,性平,归肝肾经。用于肝肾不足,腰酸遗精、头晕目眩、视力减退,可适合所有人食用,尤其用眼过度者及老人更加适合。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。肝肾阴虚之腰膝酸软、野生枸杞遗精,常配地黄、沙参等,如一贯煎。中医理论认为,人的体力、注意力以及记忆力与精血有关,精血旺则体力旺,野生枸杞精血衰则体力弱。若肾精肝血不足,气血不能充养四肢脑髓,就会出现乏力、注意力不集中、健忘等。枸杞有良好的滋补肝肾精血的作用,精血旺盛了,就能保持体力充足、思维敏捷。

  枸杞子为药食两用佳品,很多人喜欢用它泡水、泡酒,还可以煮粥食、熬膏吃、榨汁服、煎汤喝、酿酒饮,可谓“百变混搭”。泡水服用枸杞是所有服用方法中最简单的方法。将枸杞倒入杯中,用开水浸泡,待水自然放温,且枸杞吸水恢复了原鲜果状态,即可饮用。

  随着视屏设备的普及,手机、电脑、电视等各类电子设备占据了人们的大量时间,中医讲“久视伤肝”,长期用眼不但会造成眼干、眼涩、眼睛充血等,而且会对肝脏造成损伤,多表现为焦躁、易怒。建议可以用枸杞子、桑叶、菊花等组为菊杞茶,饮用有较好的清肝明目效果。现代药理学研究还发现,枸杞中含有一种少见的维生素,名为“维生素X”,又称为“驻颜维生素”。前面故事中提到过的西河女子,就因吃了含有枸杞成分的秘方青春永驻。枸杞子里含有的很多营养成分,如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、亚油酸等,确实对我们的皮肤有好处。推荐一个“美颜色、悦容颜”的方子:取枸杞子和桂圆肉,一起熬汤,熬成膏状,每天吃一勺,我们为之取名“枸杞桂圆膏”。桂圆肉本身养血,两者放在一起不仅味道好,还有很好的补益气血的作用。

  更多枸杞信息了解,请搜索中国枸杞产业网

本文由枸杞网发布于野生枸杞,转载请注明出处:枸杞为何能够抗衰老补气血

关键词: 野生枸杞